Рекламный баннер 990x90px header-top
86.47
100.5
Рекламный баннер 728x90px center-top

Как сохранить здоровье, работая ночью?

Как сохранить здоровье, работая ночью?

Ночной график бьёт по организму: циркадные ритмы сбиваются, и это влияет на сон, обмен веществ, нервную и сердечно-сосудистую системы. Но даже если сменить работу пока нельзя, можно выстроить привычки, которые заметно снизят нагрузку.

Ещё больше полезной информации вы узнаете, перейдя по qr-коду.

Подробнее – в карточках.
4
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы