Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Некоторые советы для успешного и здорового долголетия:
Некоторые советы для успешного и здорового долголетия:
1. ежегодный контроль состояния здоровья (прохождение
диспансеризации);
2. регулярный контроль уровня АД, холестерина и глюкозы в крови, массы тела;
3. при наличии хронических заболеваний – соблюдение графика диспансерного наблюдения;
4. вакцинация;
5. поддержание когнитивных функций – тренировка умственных способностей (логические игры и задачи, не бояться пробовать что-то новое);
6. социальная активность и интерес к жизни (общение с друзьями и близкими, походы в театры и музеи);
7. позитивное мышление и хорошее настроение;
8. достаточный (7-8 часов) и качественный сон.
1. ежегодный контроль состояния здоровья (прохождение
диспансеризации);
2. регулярный контроль уровня АД, холестерина и глюкозы в крови, массы тела;
3. при наличии хронических заболеваний – соблюдение графика диспансерного наблюдения;
4. вакцинация;
5. поддержание когнитивных функций – тренировка умственных способностей (логические игры и задачи, не бояться пробовать что-то новое);
6. социальная активность и интерес к жизни (общение с друзьями и близкими, походы в театры и музеи);
7. позитивное мышление и хорошее настроение;
8. достаточный (7-8 часов) и качественный сон.
96
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
